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foro Foro de Gordos (ir al foro)

cici
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Sexo: sexo
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Publicado: 15:00:20, 10/27/14
Hola konda, yo tambien peso 78 kilos.
En el 2012 pesaba 55 kilos, sin darme cuenta fui comiendo cada vez mas y no note los cambios de mi cuerpo en el verano del 2013 ya pesaba 60 kilos y pense q 5 kilos demas no era nada grave , y asi fui subiendo ahora tengo 20 kilos demas.
este año intente de todo por bajar pero no pude.
Pesaba 85 kilos y no podia bajar nada, empezaba dieta y la dejaba hacia ejercicio y lo dejaba.
El mes pasado me pusse las pilas y ahora peso 77,2
Estoy haciendo todo por llegar a los 75 de a poco. me cuesta mucho por las tentaciones y aveces como demas.
PEro bueno de apoco estoy bajando y espero volver a mi cuerpo anterior. me llene de estrias y toda la ropa que antes me entraba ahora ya no :

Konda
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Sexo: sexo
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Publicado: 13:07:46, 10/27/14
Hola . Estube pensando últimamente y ... Si ya me di cuenta del problema, me di cuenta de que muchas veces sabemos el problema pero no lo vemos como una amenaza muchas veces, a pesar de que la gente de nuestro al rededor si se percate de esos problemas, yo sabia que algo en mi no estaba bien había cambiado pero no le di importancia, hasta hoy sabia que me habia escedido en pequeñas dosis pero sin repararlo, y eh aqui mi cara de sorpresa desagradable cuando despues de 6 meses me volví a pesar en la bascula, si era cierto ya no eran 5 kilos de más que con una sencilla dieta se podria solucionar, esos 5 kilos se habían convertido en 15 más y no es precisamente que yo antes de las navidades estubiese delgada.Después del shock que me dio ver que pesaba 78kg y no 63 me di cuenta de que habían tenido razón todo este tiempo, esos pantalones que ya no me podía poner esas estrias a lo largo y más ancho aún de mi cuerpo ese agotamiento, el dolor de espalda, mis rodillas eran mis sintomas, mi cuerpo me estaba hablando y yo le ignore ahora tengo que afrentar mi ignoracia no es un michelin navideño ya es un problema y como se me ocurrió mirar la bascula? precisamente hoy? fue duro pero quise probarme un pantalon que antes me venia y bastante olgado y hoy ni siquiera me pasaba de los muslos y dije tanto, tanto eh engordado? Y si al parecer la bascula confirmo mi terrible sospecha ya no tenia que adelgazar de 63kg a 57 kg tengo que adelgazar de 78kg a 57kg, para yo poder verme delgada como era hace uno o dos años tenia que adelgazar la friolera cifra de 21 kg, sobrepeso se consideran 8 kg sobre el peso ideal eso significaba que ya era obesidad, era obesa por unas simples escepciones, unos helados de más una cena suculenta comer aun sin hambre, gula ... El aburrimiento me llebo a la gula y la gula a la obesidad ahora soy una joven obesa con un grave problema necesito adelgazar antes de que me suceda algo malo, ya eh pedido hora al endocrino me dieron cita el 8 de enero aun faltan unos meses, ahora que ya estoy concienciada voy a intentar mi propio reto de adelgazar y cuando vaya al endocrino espero haber notado un descenso en mi peso no quiero ser una gorda guapa quiero seguir siendo la chica sexy que una vez fui, reconozco q es el primer dia hoy ya empece una dieta de 5 comidas en pequeña cantida y a pesar de que aun no es ni las 13h ya noto como mi estomago nota la falta de alimento sustituire los multiples refrescos que tomaba por agua, no puedo creen aun no cabe en mi cabeza como no me di cuenta antes como no hice algo para remediarlo cuando aun era facil por mi culpa ahora mi cuerpo quedara marcado probablemente de por vida por no haberle hecho caso en los primeros indicios cuando subir escaleras me hacia sudar y agotarme desmesuradamente, si es cierto ahi fue cuando debi poner remedio, espero lograr mi objetivo en el año siguiente ya que mas o menos es lo que tarde en adelgazar, podria echas las escusas de mi problema hacia cualquier lado cumpleaños salir con los amigos pero no hay que admitirlo, he de admitirlo estoy obesa por mi culpa, buf obesa aun se me hace dura oirme esa palabra describiendome pero si es cierto fue mi culpa debi tomarme esa ensalada o ese pescado que ofrecian de alternativa en la carta pues salir con los amigos a cenar no implica convertirse en una carnivora deboradora de patatas fritas con coca colas infinitas y de postre unas tortitas, recuerdo ese momento no tener hambre pero por comer tortitas acabarme 2 tortitas como mi cara con bolas de helado que fallo el mio que poco me quise pero aprendi la leccion cuerpo solo tengo uno eh de cuidarlo por que es para toda la vida y por mi hasta aqui lo que queria decir adiós y gracias por escuchar.